3️⃣ Dodaj chleb
Dodaj pokrojony w kostkę czerstwy chleb
. Dobrze wymieszaj, aby pokrył się olejem i aromatami.
👉 Chleb naturalnie zagęści zupę i nada jej aksamitną konsystencję.
4️⃣ Zwilżyć bulionem
Wlej gorący bulion z kurczaka .
Dodaj liść laurowy, tymianek, sól i pieprz .
Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 25–30 minut .
5️⃣ Blender (opcjonalnie, ale zalecany)
Wyjmij zioła.
Zmiksuj zupę na gładką i kremową masę .
💡 W razie potrzeby dostosuj gęstość za pomocą odrobiny gorącej wody.
6️⃣ Wykończenie
Dodać:
odrobina soku z cytryny , aby aktywować właściwości czosnku
ewentualnie trochę imbiru lub kurkumy
Podawać gorące 💛
🌟 Szczegółowe korzyści zdrowotne
🛡️ Wzmacnia układ odpornościowy
Czosnek zawiera allicynę , silny naturalny antybiotyk
Stymuluje produkcję białych krwinek
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
