Wprowadź kilka kropli do ucha za pomocą kroplomierza.
Odczekaj 2–3 minuty, zanim przechylisz głowę.
4. Guma do żucia
Guma do żucia pomaga wyrównać ciśnienie w uszach, szczególnie w przypadku przebywania na dużej wysokości lub zablokowania kanału słuchowego.
Idealny do stosowania w samolotach lub po nagłej zmianie wysokości.
5. Technika Valsalvy:
Zamknij usta, ściśnij nos, a następnie delikatnie dmuchnij przez nos (bez wysiłku). To pomoże wyrównać ciśnienie w uchu środkowym.
Nie wykonuj tego zabiegu, jeśli masz infekcję lub ostry ból.Kiedy należy skonsultować się ze specjalistą?
Jeśli zatkane ucho utrzymuje się dłużej niż 3 dni, towarzyszy mu silny ból, utrata słuchu lub gorączka, należy skonsultować się z laryngologiem. Może to być poważniejsza infekcja wymagająca specjalistycznego leczenia.
Podsumowując,
zatkane ucho nie jest nieuniknione i w większości przypadków można je łatwo wyleczyć naturalnymi metodami. Te delikatne i skuteczne metody mogą przynieść szybką ulgę bez uciekania się do silnych leków.
👉Wypróbowałeś któryś z tych sposobów? Daj nam znać w komentarzach!
I nie zapomnij podzielić się tym artykułem ze znajomymi i rodziną – może im się przydać!
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
