Nagły, nieprzyjemny ból nogi może zaskoczyć i znacząco wpłynąć na codzienne życie. Może nie tylko prowadzić do problemów ze snem, ale również wiązać się z powiązanymi problemami zdrowotnymi. Mamy cenne wskazówki, które zagwarantują natychmiastową ulgę!
Balsamo na zmęczone stopy: domowy sposób na ukojenie
Wypróbuj tę kojącą kąpiel. Działa jak balsam na obolałe stopy i zawiera następujące składniki:
5 litrów gorącej wody,
3 łyżki soli morskiej,
3 łyżki octu jabłkowego,
5 łyżek mleka,
kilka kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej,
kilka kropli nalewki jodowej.
Sposób przygotowania:
Ciąg dalszy na następnej stronie
Przeczytaj więcej na następnej stronieNapełnij miskę wodą i dodaj sól morską.
Dodaj ocet jabłkowy, mleko, nalewkę jodową i olejek eteryczny z mięty pieprzowej.
Dobrze wymieszaj i zanurz stopy w kąpieli. Pozostaw je do ostygnięcia.
Nie spłukuj, tylko osusz stopy i załóż ciepłe skarpetki. Ta kąpiel pomoże złagodzić ból i obrzęk. Uwaga: Jeśli masz problemy z żyłami, upewnij się, że woda nie jest zbyt gorąca.
Inne sposoby na łagodzenie bólu stóp
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
