Domowy napój wspierający wątrobę
Ten napój nie jest cudownym lekiem, ale może stanowić element codziennej rutyny, która sprzyja naturalnym procesom regeneracyjnym organizmu i wspiera pracę wątroby.
Składniki
- Garść świeżych liści mięty
- ½ do 1 szklanki ekologicznego soku pomarańczowego (z miąższem)
- 1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
- 1 łyżeczka skórki cytrynowej
- 1 litr filtrowanej wody
- Miód surowy – do smaku
Sposób przygotowania
Wlej wodę do garnka, dodaj liście mięty i gotuj przez około pięć minut na małym ogniu. Następnie dodaj skórkę cytrynową i zdejmij garnek z ognia.
Pozostaw mieszankę do ostygnięcia, aby aromaty mogły się spokojnie połączyć. Gdy napój będzie letni lub chłodny, dodaj sok pomarańczowy, sok z cytryny oraz miód. Dokładnie wymieszaj.
Napój można popijać stopniowo w ciągu dnia, najlepiej między posiłkami. Regularność jest ważniejsza niż jednorazowe spożycie.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
