Ten prosty i skuteczny domowy środek wykorzystuje trzy naturalne składniki, aby złagodzić ból mięśni i stawów oraz stany zapalne. Łącząc oliwę z oliwek extra virgin, olejek eteryczny z rozmarynu i sól himalajską (lub Epsom), możesz stworzyć skuteczny miejscowy środek przeciwbólowy. Oto jak go przygotować i stosować:
Składniki:
20 łyżek oliwy z oliwek extra virgin,
5 kropli olejku eterycznego z rozmarynu,
10 łyżek soli himalajskiej (lub soli Epsom)
Sposób przygotowania:
1. Przygotuj mieszankę:
W czystym szklanym słoiku połącz sól himalajską lub Epsom z oliwą z oliwek extra virgin. Mieszaj, aż sól równomiernie się pokryje.
Dodaj olejek eteryczny z rozmarynu i dobrze wymieszaj. Olejek rozmarynowy wzmacnia działanie lecznicze dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbólowym.
2. Pozostaw do zaparzenia:
Zamknij szczelnie słoik i odstaw miksturę na co najmniej 24 godziny. Pozwoli to składnikom na wymieszanie się, zwiększając skuteczność leku.
3. Nałóż na zmienione chorobowo miejsca:
Delikatnie wmasuj mieszankę w bolące miejsca, takie jak obolałe mięśnie lub stawy, okrężnymi ruchami. Masaż pobudza krążenie krwi, jednocześnie pozwalając olejkom wniknąć w skórę.
Oliwa z oliwek nawilża, sól dostarcza niezbędnych minerałów, a olejek rozmarynowy pomaga zmniejszyć stan zapalny.
4. Pozostaw na:
Pozostaw miksturę na skórze na 20 do 30 minut, a następnie w razie potrzeby spłucz letnią wodą.
W przypadku bólu przewlekłego stosuj środek codziennie. W przypadku bólu sporadycznego stosuj w razie potrzeby.
Przeczytaj więcej na następnej stronieTen prosty i skuteczny domowy środek wykorzystuje trzy naturalne składniki, aby złagodzić ból mięśni i stawów oraz stany zapalne. Łącząc oliwę z oliwek extra virgin, olejek eteryczny z rozmarynu i sól himalajską (lub Epsom), możesz stworzyć skuteczny miejscowy środek przeciwbólowy. Oto jak go przygotować i stosować:
Składniki:
20 łyżek oliwy z oliwek extra virgin,
5 kropli olejku eterycznego z rozmarynu,
10 łyżek soli himalajskiej (lub soli Epsom)
Sposób przygotowania:
1. Przygotuj mieszankę:
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
