Stosuj dietę ubogą w tłuszcze nasycone i trans, bogatą w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i zdrowe tłuszcze. Zdrowa dieta pomaga obniżyć poziom cholesterolu i utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi, zmniejszając tym samym ryzyko zatorów tętnic.
Zarządzanie cukrem i cholesterolem
Jeśli chorujesz na cukrzycę, kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest kluczowe, aby zapobiec uszkodzeniu nerwów w stopach. Leki regulujące poziom cholesterolu lub ciśnienie krwi mogą również pomóc chronić serce i tętnice.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
