Wskazówki dotyczące profilaktyki i higieny
: Dbaj o codzienną higienę jamy ustnej: myj zęby i język oraz używaj nici dentystycznej.
Regularnie płucz gardło wodą z solą lub cytryną: zmniejsza to ryzyko gromadzenia się resztek w migdałkach.
Pij dużo wody: nawodniona jama ustna skuteczniej wypłukuje bakterie i śluz.
Unikaj nadmiernego spożycia nabiału: zmniejsza to ilość śluzu w gardle.
Możliwości leczenia – Co zrobić, jeśli kamienie nawrócą?
✔Wizyty u laryngologa – jeśli kamienie są duże i często nawracają.
✔Laserowe usunięcie krypt migdałkowych – zabieg, który pomaga zapobiegać nawrotom kamieni.
✔Tonsillektomia (usunięcie migdałków) – rozwiązanie w skrajnych przypadkach, gdy kamienie powodują poważne infekcje i przewlekły dyskomfort.
FAQ: Często zadawane pytania
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
