Kaszel, grypa czy problemy z oddychaniem – Thymus vulgaris ma w zanadrzu niejednego asa w rękawie, który pomoże złagodzić codzienne dolegliwości.
Jego tradycyjne zastosowanie uznaje również Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz Europejska Spółdzielnia Naukowa Fitoterapii (ESCOP), która jest wpisana do Rejestru Roślin Leczniczych Francuskiej Farmakopei.
I nie bez powodu: niezależnie od tego, czy w formie olejku eterycznego, naparu, czy do użytku zewnętrznego, ma on mnóstwo zalet. Przyjrzyjmy się im bliżej.1. Przeciwinfekcyjne
Fakt, że tymianek jest ważnym sprzymierzeńcem zdrowia, wynika częściowo z jego właściwości przeciwzakaźnych i antyseptycznych.
W jednym z badań wykazano, że jego zastosowanie w formie olejku eterycznego skutecznie zwalcza 120 szczepów bakterii u pacjentów cierpiących na infekcje jamy ustnej, dróg oddechowych i układu moczowo-płciowego.
Aby skorzystać z jego dobroczynnego działania, warto spożywać tymianek w postaci ziołowej herbaty lub po prostu posypywać nim potrawy i sałatki.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
