Krok 2:
Wymieszaj oliwę z cukrem i wetrzyj tę mieszankę w pięty, aby złuszczyć martwy naskórek. Na koniec spłucz stopy wodą.
Krok 3:
W tym ostatnim kroku weź kolejny pojemnik z letnią wodą i dodaj do niego kawałek świecy oraz kilka kropli olejku eterycznego. Rozpuść składniki całkowicie, a następnie wstaw miksturę do lodówki, aby stwardniała. Nałóż krem na pięty i załóż czyste skarpetki przed pójściem spać.
Aby przywrócić zdrowie pięt, zalecamy codzienne powtarzanie zabiegu.
Kilka wskazówek pomoże Ci uniknąć pęknięć na piętach.
Zapobiegaj wszelkim rodzajom pęknięć, stosując te proste metody.
Oliwa z oliwek lub olej ze słodkich migdałów i sok z cytryny: zmiękczają one zrogowaciały naskórek i mogą znacznie zmniejszyć problem popękanych pięt.
Zdrowe oleje: Należy codziennie nawilżać skórę stóp, aby zapobiec jej wysuszeniu.
Regularne stosowanie pumeksu do stóp zapewnia miękkość i elastyczność pięt.
Noś klapki i inne letnie sandały: uważaj latem, aby nie nosić zbyt często butów, które w ogóle nie podtrzymują stóp. Może to spowodować urazy pięt i ich pękanie lub rozwarstwianie.
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
