Wiele osób cierpi na pękające pięty i nie jest w stanie utrzymać ich w dobrej kondycji. Skóra jest tarczą; musi chronić nasze ciało przed czynnikami zewnętrznymi. Uszkodzona skóra nie jest jednak w stanie pełnić tej funkcji. Najbardziej dotkniętym obszarem ciała jest czasami pięta, ponieważ dźwiga ona cały ciężar ciała podczas stania. Jeśli nie zadbasz o swoje stopy, staniesz, a tym samym będziesz mieć trudności z chodzeniem. W tym artykule dowiesz się o możliwych przyczynach pękających pięt oraz o tym, jak można im zapobiegać i leczyć je w dłuższej perspektywie.
Sucha skóra może pękać, a bez odpowiedniej pielęgnacji pęknięcia mogą szybko przekształcić się w szczeliny. Ważne jest, aby wiedzieć, jak zapobiegać bólowi pięt i jak go leczyć.
Przyczyny pękających pięt:
Popękane pięty mogą wskazywać na niedobór cynku i kwasów tłuszczowych omega-3. Jeśli skórze brakuje nawilżenia, skóra będzie sucha, a na piętach pojawią się grube, szorstkie plamy naskórka, które chronią skórę. Inną przyczyną są odciski. Są to małe, grube, żółtawe plamy skóry, które rozwijają się w dotkniętych obszarach, chroniąc skórę. Nieleczone odciski mogą pękać pod wpływem nacisku ciała, tworząc szczeliny. Inną przyczyną jest chodzenie boso i noszenie niewygodnych butów. Jeśli dodatkowo myjesz skórę silnymi mydłami, może to przyczyniać się do powstawania modzeli. Popękane pięty mogą być również spowodowane innymi czynnikami, takimi jak cukrzyca, nadwaga, a nawet łuszczyca.
Jeśli cierpisz na popękane pięty i wypróbowałaś już wiele sposobów bezskutecznie, oto kilka porad od babci, które na pewno przyniosą efekty. Składniki wymienione poniżej są łatwo dostępne. Zastosuj je, a Twoje stopy będą miękkie i piękne.
Proste i skuteczne sposoby na popękane stopy.
Składniki:
Gorąca woda,
2 łyżeczki sody oczyszczonej,
2 łyżeczki soli,
2 łyżeczki oliwy z oliwek,
cukier,
wybrany olejek eteryczny (lawendowy, cytrynowy itp.),
kawałek świecy.
Materiały:
1 plastikowy pojemnik
, 1 ręcznik,
1 pumeks.
Krok 1:
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Krok 1:
Do plastikowej miski wypełnionej ciepłą wodą dodaj sodę oczyszczoną i sól i mieszaj do rozpuszczenia. Następnie mocz stopy przez 15 minut i osusz je ręcznikiem. Przez kilka minut delikatnie pocieraj je pumeksem.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
