Składniki
• 2 szklanki ugotowanego, poszarpanego kurczaka (kurczak z rożna sprawdzi się świetnie)
• 1/4 szklanki naturalnego jogurtu greckiego
• 1/4 szklanki majonezu
• 3 łyżki drobno posiekanej cebuli
• 2 łyżeczki soku z cytryny
• Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
• 1 awokado, bez pestek, obrane i pokrojone w kostkę
• Serca sałaty rzymskiej lub białej (około 16 liści)
Otwórz stronę teraz lub kliknij „Oryginał” (>), następnie odwiedź znajomych na Facebooku, a potem odwiedź swoich znajomych na Facebooku.
Instrukcja
1️⃣przygotowania sałatki z kurczakiem:
Zacznij od włożenia pokrojonego w paski kurczaka, jogurtu greckiego, majonezu, drobno posiekanej cebuli i soku z cytryny do dużej miski. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą. Ta baza stworzy kremową i aromatyczną mieszankę sałatki z kurczakiem.
2️⃣Dopraw do smaku:
Następnie dopraw sałatkę z kurczakiem solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Wymieszaj wszystko, aby równomiernie rozprowadzić przyprawy. Następnie delikatnie wmieszaj pokrojone w kostkę awokado, które nada sałatce z kurczakiem kremową konsystencję i bogaty smak.3️⃣Podawanie w liściach sałaty.
Teraz czas na najfajniejszą część: podanie sałatki z kurczakiem w chrupiących, schłodzonych liściach sałaty! Weź pojedyncze liście sałaty rzymskiej lub sałaty Bib i delikatnie nałóż na każdy z nich mieszankę sałatki z kurczakiem. Te sałatkowe wrapy to świetny sposób na delektowanie się sałatką z kurczakiem, zachowując jednocześnie lekkość i zdrowy smak.
Dlaczego warto wybrać liście sałaty?
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
