REKLAMA

Poranna herbata z goździkami i imbirem – moje obserwacje

REKLAMA
REKLAMA

Jak przygotować herbatę krok po kroku?

Przygotowanie tej herbaty jest bardzo proste i nie wymaga specjalnych umiejętności ani trudno dostępnych składników. Cały proces zajmuje tylko kilka minut, dzięki czemu bez problemu można włączyć go do codziennej porannej rutyny.

Składniki

  • 1 torebka czarnej herbaty
  • 3–4 goździki
  • 2–3 plasterki świeżego imbiru
  • 1 szklanka wody
  • miód lub cytryna (opcjonalnie)

Instrukcja przygotowania

  1. Zagotuj wodę, a następnie dodaj do niej goździki oraz plasterki świeżego imbiru.
  2. Gotuj całość na wolnym ogniu przez około 3–5 minut, aby składniki oddały swój aromat i smak.
  3. Zalej torebkę herbaty gorącym naparem w filiżance.
  4. Pozostaw do zaparzenia na 2–3 minuty, w zależności od preferowanej intensywności.
  5. Wyjmij torebkę herbaty i, jeśli chcesz, dodaj miód lub sok z cytryny.
  6. Dokładnie wymieszaj i pij herbatę na ciepło.

Napój najlepiej smakuje świeżo przygotowany i wypity powoli, co pozwala w pełni docenić jego aromat oraz działanie rozgrzewające.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA