REKLAMA

Pieczona karkówka z młodą kapustą i warzywami – prosty obiad z piekarnika

REKLAMA
REKLAMA

Pieczona karkówka wieprzowa z młodą kapustą i warzywami to danie, które idealnie łączy prostotę przygotowania z głębokim, domowym smakiem. To klasyczny, sycący obiad z piekarnika, który nie wymaga skomplikowanych technik ani długiego stania przy kuchence. Wszystko przygotowuje się w jednym naczyniu żaroodpornym, dzięki czemu mięso i warzywa wzajemnie przenikają się aromatami podczas pieczenia.

Karkówka, dzięki naturalnej zawartości tłuszczu, po upieczeniu pozostaje soczysta i miękka, a młoda kapusta oraz warzywa stają się delikatne, lekko karmelizowane i pełne smaku. To doskonała propozycja zarówno na rodzinny obiad, jak i na spokojny weekendowy posiłek, który można przygotować z wyprzedzeniem.

Składniki

Mięso

  • 4 plastry karkówki wieprzowej (około 800 g)
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki
  • 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
  • sól i pieprz do smaku

Warzywa

  • 1 mała główka zielonej, młodej kapusty
  • 1 czerwona cebula
  • 2–3 ząbki czosnku
  • 1 garść pomidorków koktajlowych
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego (opcjonalnie)
  • 2–3 łyżki masła klarowanego lub oleju
  • sól i pieprz do smaku

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA