Oliwa z oliwek
jest niezbędna do naprawy uszkodzonych naczyń krwionośnych. Masaż tym olejem poprawia krążenie krwi. Wystarczy nabrać niewielką ilość oleju i podgrzać. Delikatnie wmasuj ciepły olej w nogi lub bolące miejsce, wykonując ruchy od góry. Powtarzaj ten zabieg dwa razy dziennie. Aby uzyskać skuteczne rezultaty, możesz również wymieszać olej z witaminą E z oliwą z oliwek.
Czosnek
to jeden z najlepszych domowych sposobów na żylaki. Czosnek zmniejsza stan zapalny i utrzymuje prawidłowe krążenie krwi w całym organizmie. Dodaj jak najwięcej czosnku do swojej diety.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Przeczytaj więcej na następnej stronie*
Aby zmniejszyć ból i obrzęk, możesz nałożyć pastę przygotowaną z kilku ząbków czosnku bezpośrednio na nogę.
Alternatywnie, weź 6-7 ząbków czosnku i pokrój je w plasterki. Umieść je w czystym pojemniku. Dodaj sok z 2-3 pomarańczy i 2-3 łyżki oliwy z oliwek. Odstaw na jeden dzień. Następnego dnia wyjmij pojemnik i dobrze nim wstrząśnij. Nabierz niewielką ilość roztworu i wetrzyj go w bolące miejsce, delikatnie masując. Następnie owiń go ściereczką lub gąbką. Powtarzaj ten proces codziennie przez kilka miesięcy, aby zobaczyć rezultaty.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Jedz owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze, cytryny itp., które zawierają diosminę i hesperydynę. Związki te wzmacniają naczynia włosowate i wspomagają przepływ limfy w żyłach, przynosząc ulgę.
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
