Szukasz naturalnego sposobu na oczyszczenie płuc i wątroby? Wypróbuj ten sprawdzony przepis babci. Ten łatwy w przygotowaniu napój imbirowy jest nie tylko pyszny, ale również doskonale oczyszcza organizm. Zobaczmy, jak możesz poczuć się bardziej orzeźwiony i zdrowy dzięki temu niesamowitemu napojowi.
Dlaczego imbir? Imbir to warzywo korzeniowe, silne i pełne korzyści zdrowotnych. Jego silne właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne pomagają oczyścić organizm od wewnątrz. Imbir jest doskonałym środkiem detoksykującym, ponieważ wspomaga trawienie, funkcjonowanie wątroby i usuwanie śluzu z płuc.
Składniki:
Przepis babci jest łatwy do wykonania i wymaga tylko kilku podstawowych składników:
Mały kawałek świeżego imbiru o długości od 2,5 do 5 cm;
cytryna;
łyżeczka miodu
Przeczytaj więcej na następnej stronieSzczegółowe instrukcje
: Aby przygotować imbir, zacznij od dokładnego umycia go. Nie ma potrzeby go obierać. Aby uzyskać jak najwięcej smaku i korzyści zdrowotnych z imbiru, pokrój go w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę: Napełnij garnek 4 szklankami wody i doprowadź do wrzenia. Po zagotowaniu dodaj plasterki imbiru.
Gotuj na wolnym ogniu: Aby woda nabrała właściwości zdrowotnych imbiru, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10 do 15 minut.
Dodaj miód i cytrynę: Zdejmij garnek z ognia i pozwól mu lekko ostygnąć. Dodaj łyżkę miodu i wyciśnij sok z jednej cytryny do wody imbirowej. Podczas gdy miód zapewnia słodycz i łagodzi ból gardła, cytryna wzmacnia efekt detoksykujący i zapewnia zastrzyk witaminy C.
Dodaj miód i cytrynę; zdejmij
garnek z ognia i pozwól mu lekko ostygnąć. Dodaj łyżkę miodu i wyciśnij sok z jednej cytryny do wody imbirowej. Miód zapewnia słodycz i łagodzi ból gardła, a cytryna wzmacnia działanie detoksykujące i dostarcza witaminy C.
Po odcedzeniu mikstury, wlej płyn do kubka, aby pozbyć się wszelkich kawałków imbiru. Teraz możesz delektować się energetyzującą herbatą imbirową!
Korzyści
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
