Choroba zwyrodnieniowa stawów, czy to rąk, bioder, szyi itd., jest starzeniem się, zużyciem stawów, chrząstki, prowadzącym do stanu zapalnego lub nawet powstawania małych narośli kostnych (osteofity) w stawach.
Warto wiedzieć, że co czwarta osoba cierpi na problemy ze stawami. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą postacią zapalenia stawów. Jak wspomniano powyżej, może ona dotyczyć dłoni, szyi, biodra, kręgosłupa itd.
Ta przewlekła choroba powoduje ciągły ból w jednym, a czasami w kilku stawach.
Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów różnią się u poszczególnych osób.
Ból występuje w pojedynczym stawie, szczególnie podczas ruchu. Przy lekkim nacisku na staw odczuwa się tkliwość.
Możesz słyszeć lub czuć trzaski w stawie. Po przebudzeniu lub po okresie bezruchu staw pozostaje sztywny przez mniej niż pół godziny. Dzieje się tak na przykład w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów rąk…
Staw stopniowo traci swoją elastyczność. Podczas zmian temperatury odczuwalne jest nieprzyjemne uczucie w stawie. Rzadziej może wystąpić zaczerwienienie i obrzęk objętego stanem zapalnym, bolesnego stawu.
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Przyczyn choroby zwyrodnieniowej stawów jest wiele.
W przypadku wszystkich postaci choroby zwyrodnieniowej stawów (ręce, szyja, biodro, kręgosłup itp.) dieta jest ważna, ale nie jest jedynym czynnikiem. Choroba zwyrodnieniowa stawów może mieć inne podłoże, a nawet być kombinacją kilku przyczyn.
Niedobór soli mineralnych i pierwiastków śladowych; brak aktywności fizycznej; nadwaga; dieta zbyt bogata w białko, która zakwasza organizm i prowadzi do demineralizacji; powtarzalne ruchy; powtarzające się urazy małych stawów; nieprawidłowe ustawienie stawów; noszenie wysokich obcasów (choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych), a nawet predyspozycje dziedziczne.
Oto 5 kategorii naturalnych środków na chorobę zwyrodnieniową stawów, które mogą złagodzić ból, działać na chrząstkę, zapobiegając jej degradacji i wspomagając jej regenerację. Wypróbuj je w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów dłoni, szyi, biodra, kręgosłupa itp.:
2 rośliny zwalczające kwas moczowy:
Pamiętaj o usuwaniu kwasu moczowego, który odkładając się w stawach, powoduje ból i sztywność. Na przykład biel brzozy i lipy pomagają usuwać z organizmu produkty przemiany kwasu moczowego.
Trzy rośliny łagodzące ból
: Boswellia serrata (Boswellia serrata), wiązówka błotna (Filipendula ulmaria, która zawiera kwas salicylowy, środek przeciwbólowy i pomaga w eliminacji kwasu moczowego) oraz leabana kanadyjska (Coryza condensais). Są to rośliny o działaniu przeciwbólowym, które należy przyjmować w przypadku zaostrzeń choroby zwyrodnieniowej stawów.
Harpagophytum
(diabelski pazur) jest wskazany w celu łagodzenia bólu.
Korzeń tej rośliny działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i pomaga w eliminacji kwasu moczowego. Jest dobrze znany ze swoich właściwości łagodzących ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów we wszystkich jej postaciach, niezależnie od tego, czy dotyczy ona dłoni, biodra, szyi, kręgosłupa czy innych stawów. Skutecznie łagodzi ból i objawy choroby zwyrodnieniowej stawów i podobno ma mniej skutków ubocznych niż leki konwencjonalne.
Harpagophytum najczęściej występuje w postaci proszku, w kapsułkach; należy przestrzegać instrukcji zamieszczonych na opakowaniu; dawka 435 mg dziennie daje doskonałe rezultaty.
Przeczytaj więcej na następnej stronie
6 naturalnych remineralizatorów
Remineralizuj za pomocą alg, takich jak lithothamnium, spirulina, ale także skrzypu polnego i pokrzywy, aby remineralizować.
Przepis na herbatę z pokrzywy:
Po wyłączeniu ognia i przykryciu garnka, zalej około dziesięciu świeżych liści pokrzywy 1 litrem wrzątku i parz przez około 10 minut.
Pij od 1 do 3 filiżanek tej ziołowej herbaty dziennie. Po kilku tygodniach powinna zadziałać i poczujesz się lepiej z powodu artretyzmu w dłoniach, szyi, kręgosłupie itp.
Aby odbudować chrząstkę stawową, ścięgna i więzadła oraz złagodzić ból, niezbędnymi składnikami chrząstki są siarczan chondroityny (800–1200 mg dziennie, przyjmowany raz lub kilka razy dziennie; efekty widoczne są po 2–8 tygodniach) oraz glukozamina (1500 mg przyjmowana z pożywieniem lub jako suplement doustny; efekty widoczne są po 2–6 tygodniach). Nie występują one w żywności, ale są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością i aptekach. Nie ma znanych skutków ubocznych. Należy jednak skonsultować się z lekarzem, ponieważ może on zalecić stosowanie tego preparatu; leczenie może trwać do 3 lat.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
