Keczup to ulubiony dodatek zarówno młodych, jak i starszych, który można znaleźć w większości kuchni. Jednak skrywa on swoją prawdziwą naturę. Okazuje się, że ta przetworzona żywność zawiera dużą ilość dodanego i ukrytego cukru.
Keczup może zawierać do 22 gramów cukru na 100 gramów, według INC (Narodowego Instytutu Konsumpcji). Na liście składników cukier często określany jest trudnymi określeniami, takimi jak fruktoza, dekstroza itp.
Naszym zaleceniem jest zapoznanie się z sekcją dotyczącą węglowodanów na liście składników i sprawdzenie proporcji cukru w stosunku do proporcji pomidorów.Keczup:
Keczup jest produktem przemysłowym, który powinien zostać wykluczony z naszej diety.
Keczup to ulubiony dodatek zarówno młodych, jak i starszych, który można znaleźć w większości kuchni. Jednak skrywa on swoją prawdziwą naturę. Okazuje się, że ta przetworzona żywność zawiera dużą ilość dodanego i ukrytego cukru.
Keczup może zawierać do 22 gramów cukru na 100 gramów, według INC (Narodowego Instytutu Konsumpcji). Na liście składników cukier często określany jest trudnymi określeniami, takimi jak fruktoza, dekstroza itp.
Naszym zaleceniem jest zapoznanie się z sekcją dotyczącą węglowodanów na liście składników i sprawdzenie proporcji cukru w stosunku do proporcji pomidorów.Niektóre produkty wegańskie:
wegańskie danie z makaronem i pesto
Obecnym trendem w zdrowym odżywianiu jest spożywanie produktów wegańskich. Produkty te są reklamowane jako „zdrowe” i nietestowane na zwierzętach. Jednak,
aby jak najbardziej upodobnić te wegańskie produkty do konwencjonalnych, producenci dodają do nich mnóstwo dodatków i zbędnych składników. W rezultacie wzrasta zawartość soli lub tłuszczu, co czyni te produkty mniej zdrową alternatywą.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
