Gotowane na parze lub gotowane na sałatki
Dodawany do curry i zup w celu nadania im odpowiedniej konsystencji i białka
Młode liście można gotować jak szpinak
Nasiona można prażyć lub używać jak soję
Wskazówka: Zawsze gotuj fasolę skrzydełkową przed spożyciem, ponieważ surowa fasola zawiera naturalne związki, które mogą utrudniać trawienie.
Brak powiązanych postów.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
