A gdyby Twoje paznokcie mogły dawać Ci wskazówki dotyczące Twojego zdrowia, a nawet przewidywanej długości życia? Według dr. Davida Sinclaira, genetyka z Harvardu, obserwacja wzrostu i wyglądu paznokci może być kluczowym wskaźnikiem biologicznego starzenia się i niektórych poważnych problemów zdrowotnych. Jakich więc oznak nie należy ignorować?
Wzrost paznokci: wskaźnik starzenia
Dr Sinclair podkreśla, że tempo wzrostu paznokci to dobry sposób na pomiar regeneracji komórek. Badanie z 1979 roku wykazało, że wzrost paznokci zwalnia o około 0,5% rocznie po 30. roku życia. Im wolniej rosną paznokcie, tym większe jest prawdopodobieństwo wystąpienia tego zjawiska.Dlatego ważne jest, aby monitorować częstotliwość przycinania paznokci.
Jeśli zauważysz nagłe spowolnienie, może to oznaczać, że Twój organizm nie funkcjonuje optymalnie.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
