Sposób przygotowania:
- Zagotować wodę i dodać plasterki imbiru.
- Parzyć przez 10-15 minut.
- Po lekkim ostygnięciu przecedzić napar.
- Opcjonalnie dodać odrobinę soku z cytryny.
Dawkowanie:
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij jedną szklankę rano przed śniadaniem i drugą przed kolacją.
Magia imbiru
Imbir jest bogaty w mangan i gingerol, które są ważne dla metabolizmu. Wiadomo również, że reguluje poziom cholesterolu, dodatkowo chroniąc układ sercowo-naczyniowy.
Woda imbirowa to prosty, naturalny i skuteczny sposób na poprawę zdrowia i wspomaganie odchudzania. Warto włączyć ją do codziennej diety! 😊
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!