Ten cytrus jest uważany za owoc słońca i jest uprawiany w ciepłych regionach Indii, Bliskiego Wschodu i Półwyspu Iberyjskiego.
Mimo że cytryna składa się głównie z wody, zawiera również niezbędne dla naszego organizmu składniki odżywcze.
Wśród tych składników odżywczych znajduje się duża ilość witamin, w tym witamina C i witamina B9 (kwas foliowy).
W składzie cytryny znajdują się również liczne mikroelementy i witaminy, takie jak fosfor, wapń, magnez i potas.
Wreszcie cytryna zawiera również naturalne przeciwutleniacze zwane polifenolami.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
