Składniki5 do 6 ząbków
1 szklanka gorącej wody
Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku
Przygotowanie
Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj goździki i parz przez 10–15 minut.
Odcedź herbatę i podawaj na ciepło, najlepiej rano lub po posiłku.
Środki ostrożności ⚠️
Nie pij za dużo: wystarczy 1 szklanka dziennie.
Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży, dzieci i osób z wrzodami żołądka.
W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem przed regularnym stosowaniem herbaty goździkowej.
Wniosek
Herbata goździkowa to prosty i naturalny sposób na wsparcie zdrowia i delektowanie się ciepłym, aromatycznym napojem. Dzięki swoim wszechstronnym właściwościom – od łagodzenia bólu po poprawę skóry i metabolizmu – może być cennym uzupełnieniem codziennej rutyny. Przestrzegaj tych zasad i delektuj się tą dobroczynną herbatą z umiarem.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
