Picie wody zaraz po przebudzeniu pomaga:
Ponowne uruchomienie metabolizmu i trawienia .
Usuń toksyny nagromadzone w ciągu nocy.
Nawadniaj mózg , aby poprawić koncentrację i pamięć .
Nadaj swojej skórze promienny blask poprzez zwiększenie jej nawilżenia.
Dodatkowa wskazówka : Dodaj kilka kropli soku z cytryny do szklanki wody, aby zapewnić sobie poranny detoks i natychmiastowy zastrzyk energii !
Ukoi suchość gardła i pozwoli lepiej oddychać
Powietrze otoczenia, zwłaszcza zimą lub przy ogrzewaniu , może wysuszyć gardło , powodując dyskomfort i wybudzanie się w nocy .
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
