Dostęp do wody w nocy wydaje się wygodny. Jednak pozostawienie odkrytej szklanki wody na stoliku nocnym może przynieść więcej ryzyka niż pożytku.
Ze względu na rozwój bakterii, zanieczyszczenie kurzem i owadami oraz zmianę smaku, ten pozornie nieszkodliwy nawyk może być szkodliwy dla zdrowia, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy – ostrzega profesor Stéphane Gayet, specjalista chorób zakaźnych i ekspert ds. higieny.
Dlaczego warto wybrać bezpieczniejszą alternatywę?
Pożywka dla bakterii w ciągu zaledwie kilku godzin.
Stojąca woda to siedlisko bakterii i drożdży. W przeciwieństwie do szczelnie zamkniętej butelki z wodą, szklanka wody wystawiona na działanie powietrza w ciągu kilku godzin gromadzi mikroorganizmy, które mogą zaburzyć florę bakteryjną jamy ustnej.Dlaczego tak się dzieje?
Powietrze w pomieszczeniu przenosi bakterie i zarodniki pleśni, które osadzają się na powierzchni wody.
Twoja własna ślina, jeśli już napiłeś się wody ze szklanki, może sprzyjać rozwojowi zarazków.
Ciepła woda (o temperaturze pokojowej) przyspiesza namnażanie się drobnoustrojów.
Picie tej wody rano wprowadza zatem do jamy ustnej koktajl mikroorganizmów, który może zaburzyć równowagę jamy ustnej i układu trawiennego.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
