Przez dziesięciolecia codzienne prysznice były postrzegane jako symbol dobrej higieny. Wiele osób dorasta w przekonaniu, że codzienna kąpiel jest niezbędna dla zachowania czystości i zdrowia. Jednak po 65. roku życia ten utrwalony nawyk może nie być już tak korzystny, jak kiedyś sądziliśmy. W rzeczywistości, dla wielu osób starszych, codzienne branie prysznica może po cichu wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Starzenie się skóry jest inne
Wraz z wiekiem nasza skóra naturalnie się zmienia. Po 60. roku życia staje się cieńsza, bardziej sucha i wrażliwa. Gruczoły łojowe produkują mniej naturalnego nawilżenia, a bariera ochronna, która zapobiega przedostawaniu się bakterii i zapobiega wchłanianiu wody, z czasem słabnie. Codzienne prysznice – zwłaszcza z gorącą wodą i zwykłym mydłem – mogą pozbawić skórę resztek naturalnego sebum.
Często prowadzi to do przesuszenia skóry, swędzenia, podrażnień, a nawet drobnych pęknięć, które łatwo przeoczyć. Te drobne pęknięcia skóry mogą stać się wrotami infekcji, z którymi starszy organizm ma większe trudności w walce.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
