Wyobraź sobie, że zaczynasz dzień z pozornie doskonałym samopoczuciem. Nie odczuwasz bólu, nie masz zawrotów głowy ani wyraźnych dolegliwości, a mimo to w Twoim organizmie może rozwijać się poważny problem. Tętnice stopniowo się zwężają, serce pracuje pod coraz większym obciążeniem, a zagrożenie narasta w ciszy.
Zablokowane lub częściowo zwężone tętnice stanowią jedno z najbardziej podstępnych zagrożeń dla zdrowia. Przez długi czas mogą nie dawać żadnych wyraźnych objawów, aż do momentu wystąpienia dramatycznych konsekwencji, takich jak zawał serca czy udar mózgu. Choroby układu krążenia są przyczyną około 18 milionów zgonów rocznie na całym świecie, a ogromna część tych osób nie była świadoma istniejącego ryzyka.
Organizm często wysyła jednak subtelne sygnały ostrzegawcze. Mogą one wydawać się nieistotne, przejściowe lub łatwe do zbagatelizowania. W rzeczywistości są to ważne komunikaty, których rozpoznanie i właściwa reakcja mogą uratować życie. Oto dziewięć cichych oznak zablokowania tętnic, na które warto zwrócić szczególną uwagę.
1. Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej
Jednym z najczęstszych i najbardziej charakterystycznych objawów jest ból, uczucie ucisku lub ciężaru w klatce piersiowej. Ten symptom, określany jako dławica piersiowa, jest bezpośrednio związany z miażdżycą, czyli procesem odkładania się blaszki miażdżycowej w ścianach tętnic.
Blaszka miażdżycowa, złożona m.in. z tłuszczów, cholesterolu i wapnia, stopniowo twardnieje i zwęża światło naczyń krwionośnych. Gdy dotyczy to tętnic wieńcowych, dopływ tlenu do mięśnia sercowego ulega ograniczeniu, zwłaszcza podczas wysiłku fizycznego lub stresu.
Ból może promieniować do ramion, szyi, żuchwy, pleców lub lewej ręki. W przeciwieństwie do dolegliwości trawiennych nie ustępuje po zażyciu leków zobojętniających kwas żołądkowy i często pojawia się według powtarzalnego schematu: nasila się przy wysiłku i słabnie po odpoczynku. Pęknięcie blaszki miażdżycowej i powstanie skrzepu może natomiast prowadzić bezpośrednio do zawału serca, dlatego tego objawu nigdy nie wolno ignorować.
2. Nietypowa duszność
Duszność pojawiająca się przy niewielkim wysiłku, takim jak spokojne wchodzenie po schodach czy krótki spacer, może świadczyć o niedostatecznym dotlenieniu organizmu. Zwężone tętnice utrudniają sercu dostarczanie odpowiedniej ilości krwi bogatej w tlen.
W bardziej zaawansowanych przypadkach trudności z oddychaniem mogą występować nawet w spoczynku lub w nocy. Niektórzy chorzy budzą się z uczuciem braku powietrza i muszą usiąść, aby złapać oddech. Jest to sygnał, że serce nie radzi sobie z pompowaniem krwi do płuc i innych narządów.
3. Uporczywe i nietypowe zmęczenie
Zmęczenie związane z chorobami tętnic różni się od zwykłego znużenia po długim dniu. Jest głębokie, przewlekłe i nie ustępuje nawet po odpoczynku czy przespanej nocy. Wykonywanie codziennych czynności może stawać się coraz trudniejsze.
Gdy przepływ krwi jest ograniczony, narządy i mięśnie otrzymują mniej tlenu i składników odżywczych. Organizm reaguje, oszczędzając energię i kierując ją do najważniejszych funkcji życiowych. Takie zmęczenie bywa błędnie przypisywane stresowi, wiekowi lub przemęczeniu, jednak jego utrzymywanie się powinno wzbudzić czujność.
4. Ból lub skurcze nóg podczas chodzenia
Ból nóg pojawiający się w trakcie chodzenia, określany jako chromanie przestankowe, jest typowym objawem choroby tętnic obwodowych. Zwężone tętnice w kończynach dolnych nie są w stanie dostarczyć mięśniom wystarczającej ilości tlenu podczas wysiłku.
W efekcie dochodzi do gromadzenia się produktów przemiany materii, co wywołuje skurcze, uczucie ciężkości lub ból, najczęściej w łydkach, udach lub pośladkach. Objawy zwykle ustępują po krótkim odpoczynku, ale wraz z postępem choroby mogą się nasilać. Co istotne, choroba tętnic obwodowych często współwystępuje z miażdżycą w innych częściach organizmu, w tym w sercu i mózgu.
5. Nagłe nudności lub zimne poty
Nagłe, obfite pocenie się bez wyraźnej przyczyny, zwłaszcza w chłodnym otoczeniu lub w spoczynku, może być reakcją organizmu na niedotlenienie serca. Autonomiczny układ nerwowy uruchamia wówczas mechanizm alarmowy, powodując wyrzut adrenaliny i zimne poty.
Jednocześnie przepływ krwi do układu pokarmowego zostaje ograniczony, co może prowadzić do nudności, a nawet wymiotów. Objawy te często są mylone z zatruciem lub niestrawnością, jednak w połączeniu z innymi dolegliwościami sercowymi powinny być traktowane bardzo poważnie.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
