REKLAMA

Biscomisù stracciatella – lekkie, białkowe śniadanie 230 kcal

REKLAMA
REKLAMA

Składniki

Do przygotowania jednej porcji biscomisù stracciatella potrzebujesz zaledwie kilku łatwo dostępnych składników:

  • 3 suche herbatniki (najlepiej typu digestive, bez dodatku cukru, ewentualnie białkowe)
  • 200 g naturalnego jogurtu greckiego (0–5% tłuszczu, w zależności od potrzeb)
  • Kropla mleka lub napoju roślinnego do namoczenia herbatników
  • 1 łyżka chipsów z gorzkiej czekolady

Sposób przygotowania

Przygotowanie biscomisù jest niezwykle proste i nie wymaga żadnych specjalnych umiejętności kulinarnych.

  1. Przygotowanie kremu:
    W misce połącz jogurt grecki z chipsami z gorzkiej czekolady. Dokładnie wymieszaj, aby czekolada równomiernie rozprowadziła się w kremie i nadała mu charakterystyczny efekt stracciatella.
  2. Namoczenie herbatników:
    Wlej niewielką ilość mleka lub napoju roślinnego do płaskiego naczynia. Szybko zanurzaj herbatniki jeden po drugim, pilnując, aby nie nasiąkły zbyt mocno i nie zaczęły się rozpadać.
  3. Złożenie deseru:
    W małej misce, kubku lub foremce ułóż warstwę namoczonych herbatników, a następnie warstwę jogurtowego kremu. Powtarzaj układanie warstw, aż wykorzystasz wszystkie składniki.
  4. Faza odpoczynku:
    Przykryj deser i wstaw go do lodówki na co najmniej godzinę. Ten etap pozwala smakom się połączyć, a konsystencji stać się bardziej zwartą i przyjemną.
  5. Podawanie:
    Po schłodzeniu biscomisù jest gotowe do jedzenia. Możesz podać je bezpośrednio z kubka lub delikatnie wyjąć z foremki.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA