Badanie z 2013 r. opublikowane w czasopiśmie Toxins wykazało, że niektóre rodzaje pleśni wiążą się z przewlekłym zmęczeniem i niskim poziomem energii.
4. Problemy z koncentracją lub zamglenie umysłu
Jeśli ostatnio odczuwasz problemy z pamięcią lub masz zamglenia umysłu, pleśń może wpływać na Twoje funkcje poznawcze. Stan zapalny wywołany kontaktem z pleśnią może rozprzestrzenić się na mózg, prowadząc do trudności z koncentracją i utraty pamięci.
Badania neuropsychologiczne z 2009 r. wykazały, że długotrwały stan zapalny będący wynikiem ekspozycji na pleśń może przyczyniać się do pogorszenia funkcji poznawczych i problemów z pamięcią długoterminową.
5. Odczuwanie depresji lub lęku
Pleśń nie tylko szkodzi organizmowi, ale może również negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne. Badania opublikowane w czasopiśmie Environmental Health Perspectives wykazały, że życie w wilgotnym, spleśniałym domu może zwiększać ryzyko depresji nawet o 44%.
Dalsze badania z 2020 roku sugerują również związek między pleśnią a nasileniem objawów lękowych. Problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja czy lęk, mogą czasami być związane ze środowiskiem, w którym żyjemy.
Całościowy obraz
W przeciwieństwie do poprzednich pokoleń, większość z nas spędza obecnie około 90% czasu w pomieszczeniach. Dopiero niedawno naukowcy zaczęli poważnie badać wpływ klimatu panującego w pomieszczeniach na nasze samopoczucie. Jedna powtarzająca się lekcja jest oczywista: powietrze, którym oddychamy w domu, ma znaczenie.
Aby chronić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, ważne jest, aby być świadomym potencjalnych problemów z pleśnią w miejscu zamieszkania i szybko działać, jeśli zauważysz jej oznaki.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
