krewetek 100 g wstępnie ugotowanej ciecierzycy 1 łodyga selera naciowego, posiekana 2 plasterki melona, pokrojone w kostkę Sok i skórka z 1 cytryny 1 łyżka oliwy z oliwek Sól i pieprz Przygotowanie Umieść wszystkie składniki w misce sałatkowej, wymieszaj i odstaw do lodówki. 3 – Składniki na sałatkę z tuńczykiem 80 g młodych liści sałaty 12 pomidorków koktajlowych 60 g sera mozzarella, pokrojonego w małe kulki 120 g tuńczyka z puszki w wodzie 1 łyżka oliwy z oliwek Sól i pieprzPrzygotowanie: Umieść wszystkie składniki w misce sałatkowej, wymieszaj i wstaw do lodówki. 4 – Składniki sałatki Cezar: 150 g sałaty, 150 g pieczonej piersi z kurczaka, 1 kromka tostu, 20 g parmezanu. Do dressingu: 1 słoiczek jogurtu naturalnego 0% tłuszczu, szczypiorek, 2 łyżki soku z cytryny. Przygotowanie: W misce sałatkowej połącz sałatę, pokrojonego w kostkę kurczaka, pokrojonego w kostkę tostu i parmezan. Przygotuj dressing: wymieszaj jogurt ze szczypiorkiem, sokiem z cytryny, solą i pieprzem, a następnie polej sałatkę.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
