Dlaczego? Olej z czarnuszki stymuluje układ odpornościowy; miód i goździki wzmacniają ten efekt.
Jak? Wymieszaj łyżeczkę oleju z czarnuszki, łyżeczkę miodu i 2 zmiażdżone goździki. Stosuj codziennie.
20. Goździki i kardamon: Odświeżają oddech i poprawiają trawienie
Dlaczego? Kardamon neutralizuje zapachy; goździki oczyszczają jamę ustną i żołądek.
Jak? Żuj strąk kardamonu z jednym lub dwoma goździkami po posiłkach.
Krótko mówiąc
Goździki to silny, naturalny środek, który można łatwo włączyć do swojej codziennej rutyny zdrowotnej. Niezależnie od tego, czy chcesz zwalczać infekcje, dodać sobie energii, czy poprawić trawienie, te małe pączki oferują ogromne korzyści, zwłaszcza w połączeniu z innymi naturalnymi składnikami.
Uwaga: Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego leczenia, zwłaszcza jeśli cierpisz na jakąś chorobę lub przyjmujesz leki.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
