Jak? Żuj pół łyżeczki nasion kopru włoskiego i 2 goździki po posiłkach.
16. Goździki i skórka pomarańczowa: Zwiększają poziom witaminy C i zwalczają przeziębienia
Dlaczego? Skórka pomarańczowa jest bogata w witaminę C; goździki mają właściwości przeciwwirusowe.
Jak? Wysusz skórkę i goździki i przygotuj napar w okresie przeziębień.
17. Goździki i lukrecja: Łagodzą podrażnienia błony śluzowej żołądka
Dlaczego? Lukrecja łagodzi wrzody żołądka; goździki zwalczają H. pylori.
Jak? Przygotuj napar z 1 łyżeczki korzenia lukrecji i 2 goździków. Pij na ciepło.
18. Goździki i aloes: Odświeżają skórę i leczą trądzik
Dlaczego? Aloes łagodzi podrażnienia; goździki usuwają bakterie wywołujące trądzik.
Jak? Wymieszaj 1 łyżeczkę zmielonych goździków z 2 łyżkami żelu aloesowego. Stosuj jako maseczkę.
19. Goździki, miód i czarnuszka: Naturalnie wzmacniają układ odpornościowy
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
